■ グループレッスン(※現在、新規募集はしていません)

 

 


 



 かたまった筋肉をゆるめていきます。

 


 


 

どこにも負担のかからないバランスで立つ練習を行います。

 

 






良いバランスのまま、伸び伸びと歩きます。



 【日時】

不定期

※現在、新規の方の募集はしておりません。

 

【場所】

《ホワイトリビングCOCOスタジオ》 → HPはコチラ

松山市一番町1丁目11-6 チャイクロビル5F

 

【お持物】

汚れてい良い靴下orフラットシューズ(ほとんどの方が靴下をご使用です)

ヨガマットかバスタオル

必要に応じてドリンクやタオル

 

【服装】

動きやすいパンツスタイル

(なるべく体のラインが分かる服装の方が良いです)

 

【受講料】

1回4,000円 

 

【レッスン予約】

完全予約制(お休みされる場合はご連絡ください)